“兒子才讀初二，已經長得跟我一般高了。”進入青春期，李先生兒子的身高已躥至176厘米，按照這樣的“長勢”，沒多久就會超過父親。不過，身高在長，教室里的課桌卻沒長，坐在最后一排的他只好躬著身子趴著寫字，每天幾個小時下來，感覺腰酸背痛。

如今青少年身體發育“突飛猛進”，但學校里的課桌椅卻沒有“長個”。整齊劃一的學生課桌椅或許在視覺上讓人更舒服，卻未必符合孩子的生長規律。課桌椅，能跟著孩子個子一起“長”嗎?

課桌椅不“合身”，會導致怎樣的后果?專家提醒，高度不合適的課桌椅，對正處在發育期的孩子危害不少。

復旦大學附屬兒科醫院骨科副主任王達輝介紹，孩子生長階段分為兩個高峰：一是2到5歲，第二個就是10到16歲。10到16歲的少年生長發育快，脊柱的生長速度要比10歲以前增加60%到70%。如果這一時期不注意讀書寫字姿勢，勞動時單側身體用力過多，以及缺乏全面體育鍛煉，就會引起脊柱變形。“發生脊柱側彎，坐姿不正確也是其中一個因素。

王達輝建議，最科學最合適的課桌椅高度，需要根據青少年不同的身高和生長階段來設定，而不是簡單的“一刀切”。此外，長時間坐姿不良，還會影響心肺功能，導致胸廓小、肺活量小，同時還容易導致疲勞，甚至在一定程度上影響生理功能。

此外課桌椅不合適還會影響視力。根據2016年的數據，申城小學生視力不良率達30%至50%，初中生達70%至80%，高中階段達80%至90%。在視力不良率中，近視眼堪稱主因。這其中，課桌椅高度搭配不適合，已成為學生近視發病率升高的一大因素。

根據國家2014年發布的《學校課桌椅功能尺寸及技術要求》，中小學課桌椅根據學生不同身高，分為11個型號。上海市教委教育技術裝備中心相關工作人員表示：只要按國家標準，學校可以根據實際情況自行采購課桌椅。

善學時尚家具可升降課桌椅就可以根據學生的不同身高來自由調節課桌，即解決了因為課桌椅“不合身”而造成的脊柱變形，也能降低學生的視力不良率。除了在學校之外，學生們在放學回家后往往還需要花很長的時間在學習上。所以，專家也特別提醒家長，最好在家里也給孩子準備一套可以調節高度的課桌椅，并常常給孩子量身高，對照《中小學生課桌椅使用指南》，及時調整課桌椅的高度，監督孩子從小養成良好的坐姿。